De Kraanvogel > Acupunctuur > Wanneer kiezen voor acupunctuur?
Klachten verminderen - Toename welbevinden - Ontwikkeling en heling - Lijst met aandoeningen / klachten - En voor mij?
Acupunctuur is een volwaardige behandelmethode voor een groot aantal aandoeningen en klachten, waarvan sommige slecht op een andere manier te behandelen zijn. Acupunctuurbehandeling kan echter ook bijdragen aan een groter welbevinden, een toename van vitaliteit. Tenslotte is acupunctuur, en met name Vijf Elementen Acupunctuur een uitstekende manier om mensen te ondersteunen in ontwikkelings- en helingsprocessen. Of behandeling (ik spreek liever van begeleiding) in mijn praktijk geschikt is voor u hangt mede af van uw verwachtingen.
De meeste mensen die acupunctuurbehandeling overwegen doen dat omdat ze zich afvragen of acupunctuur hun klachten kan helpen verminderen. Dat kan. Er is een groot aantal klachten dat goed reageert op acupunctuurbehandeling. Verderop vindt u een lijst met aandoeningen en klachten waar ik in de loop van de jaren (veel) ervaring mee heb opgedaan. Ook kunt u daar doorklikken naar pagina's over deze aandoeningen of klachten.
Zowel klachten die relatief kort bestaan als langer bestaande klachten verminderen vaak snel. Dit geldt vooral als er daarnaast een goede gezondheid is. Bij een minder goede gezondheid verminderen de klachten soms ook snel, maar is langer behandelen meestal zinvol en soms noodzakelijk.
Ik richt me in begeleiding maar gedeeltelijk op het verminderen van klachten. Klachten zijn in mijn manier van kijken alarmsignalen. Vaak treden ze pas op als er al een tijdlang een verminderde vitaliteit is. Acupunctuurbehandeling is juist gericht op het bevorderen van die vitaliteit. Het eerste wat mensen soms zeggen na een acupunctuurbehandeling is: "zo heb ik me lang niet gevoeld" of "het voelt alsof mijn oude ik weer terug is". Ook geven mensen na een aantal acupunctuurbehandelingen vaak aan dat ze meer energie hebben en meer plezier in wat ze doen. Het komt vaak voor dat na een aantal behandelingen de klachten geen onderwerp van gesprek meer zijn, omdat ze veel minder op de voorgrond staan of gewoon verdwenen zijn.
In de loop van een mensenleven treden er voortdurend veranderingen op. We worden allemaal ouder, we zetten stappen in relaties, werk, wonen. We maken fijne en nare dingen mee. Meestal zijn we in staat om ons aan te passen aan deze veranderingen. Soms ook niet. Op zulke momenten neemt het welbevinden af en kunnen, als het langer duurt, klachten ontstaan. Wij besteden tijdens consulten bewust aandacht aan de vraag: "wat betekent het dat je deze klachten hebt gekregen?" en aan de vraag "wat houdt je op dit moment bezig?". Acupunctuurbehandeling, zeker gecombineerd met bewust aandacht geven aan deze vragen, kan helpen om de veranderingen die er nodig zijn goed te laten verlopen. Dat betekent soms dat je in de loop van een behandeling stappen kunt gaan zetten die nodig zijn (veranderingen in werk, relatie, opvoeding etc.). Vaak betekent het echter ook dat je op een andere manier omgaat met de omstandigheden of met jezelf, waardoor omstandigheden die je eerst als een probleem zag beter te hanteren zijn. Vijf Elementen Acupunctuur helpt om juist die kwaliteiten zichtbaar te maken die nodig zijn om keuzes te maken die echt bij jezelf passen.
Op deze manier bekeken kun je klachten dus ook beschouwen als een uitnodiging tot verandering. Op het moment dat je die uitnodiging aanneemt worden de klachten vaak overbodig of je wordt er minder door bepaald.
Wanneer je in het leven periodes of gebeurtenissen mee hebt gemaakt die je aanpassingsvermogen ver te boven gingen dan gaat dat ten koste van je vitaliteit, vaak ook jaren later. Vaak heb je dan voor manieren van aanpassen gekozen die echt niet bij je pasten, om maar te overleven. In de loop van de tijd gaat het echter steeds meer energie kosten om die overlevingsmethode vol te houden. Je vitaliteit neemt verder af, en klachten nemen toe.
Ik begeleid relatief veel mensen die in hun leven (opvoeding, relaties, werk) lichamelijk of psychologisch geweld hebben meegemaakt en daar nu de gevolgen van ondervinden. Ik heb gemerkt dat het in zulke situaties niet meer voldoende is om een goede acupunctuurbehandeling te geven. Daarom sta ik tijdens consulten ook bewust stil bij de manieren van overleven die iemand gekozen heeft, en of die nu nog passen (meestal niet). Acupunctuurbehandeling kan helpen om nieuwe, meer passende, manieren te vinden. Ook daarbij staan we bewust stil. Zo wordt het mogelijk om meer te gaan leven en minder te overleven.
Het zal duidelijk zijn dat een helingsproces tijd, aandacht en toewijding vraagt, ook tussen de consulten door. Uiteindelijk voelt het echter als een bevrijding en merken mensen dat ze niet meer geleefd worden door het verleden maar in staat zijn vrijer te reageren in omstandigheden die ze vroeger als bedreigend ervaarden.
Als u hier meer over wilt lezen kijkt u dan op de pagina over helingsprocessen.
"Is dit alles?" "Het gaat eigenlijk heel goed, maar ik mis iets." "Wat is de bedoeling of betekenis van mijn leven?"
Dergelijke vragen zou je vragen naar zingeving kunnen noemen. Vaak hebben de (heel individuele) antwoorden die mensen in de loop van hun leven op deze vragen vinden te maken met de manier waarop ze in relatie zijn met de mensen om hen heen, met de wereld om hen heen of met wat je het 'grotere geheel' zou kunnen noemen (en in verschillende tijden en landen andere namen heeft gekregen).
Ik besteed tijdens een begeleiding bewust aandacht aan de vragen naar zingeving. Daardoor komen in de loop van de begeleiding klachten of gebeurtenissen soms in een heel ander licht te staan. Dit betekent niet dat ik 'zweverig' ben of doe. Het betekent wel dat ik besef dat de werkelijkheid oneindig veel groter en veelzijdiger is dan wat je kunt zien, kunt meten en kunt bedenken. Ook betekent het dat ik 'heling' beschouw als een proces dat het individuele bestaan te boven gaat.
In de onderstaande lijst staat een aantal veel voorkomende klachten of aandoeningen waarmee ik in de loop van de jaren ervaring hebben opgedaan. Aan de meeste heb ik aparte pagina's gewijd, waarnaar u kunt doorklikken. Op deze pagina's zal duidelijk worden dat ik relatief weinig aandacht besteed aan het bestrijden van klachten. Wel ga ik in op de mogelijke betekenis van de klachten en aan de veranderingen waar begeleiding in mijn praktijk aan kan bijdragen.
Deze lijst is ook te raadplegen door in het bovenste menu hiernaast te kiezen: Acupunctuur » Wanneer acupunctuur?
In de afgelopen jaren is mij steeds duidelijker geworden dat een behandeling vooral succesvol kan zijn als er tegelijk met de gewenste klachtvermindering ook andere veranderingen mogen optreden, bijvoorbeeld in de manier waarop iemand met zijn of haar leven omgaat.
De kans dat begeleiding in mijn praktijk wel geschikt is voor u is groot als u zich herkent in één of meer van de volgende uitspraken:
De kans dat begeleiding in mijn praktijk niet geschikt is voor u is groot als u zich vooral herkent in één of meer van de volgende uitspraken:
Wanneer ik tijdens het eerste consult of in de loop van de behandeling merk dat uw verwachtingen en mijn manier van werken onvoldoende bij elkaar aansluiten zal ik dit aangeven. Soms is het dan beter om de begeleiding af te ronden.
De volgende pagina gaat over hoe een behandeling (ik noem het liever begeleiding) in mijn praktijk er uitziet.
copyright © :
Koos van Kooten, Utrecht, 2011
overname alleen na toestemming,
ongewijzigd en met bronvermelding, inclusief "link"!
over deze website
De
Kraanvogel