De Kraanvogel > Acupunctuur > Acupunctuur bij RSI
In mijn acupunctuurpraktijk begeleid ik regelmatig mensen die last hebben van RSI. De meesten van hen merken dat ze binnen een aantal behandelingen minder hevig of minder lang pijn hebben. Vaak ook verplaatsen de klachten zich eerst, of de ernst van de klachten gaat wisselen.. Daarnaast veranderen zij vaak hun manier van omgaan met zowel de RSI als met omstandigheden en gebeurtenissen, en daardoor kunnen ze ervoor zorgen dat de RSI ook op de langere termijn wegblijft. Op deze pagina kunt u lezen hoe begeleiding in mijn acupunctuurpraktijk in De Kraanvogel er uitziet. Als deze informatie u aanspreekt bent u van harte welkom voor een eerste consult.
Ik ga er vanuit dat je RSI, of welke andere klacht of ziekte dan ook, kunt beschouwen als een uitnodiging tot verandering. Ik zie RSI als een onderdeel van het leven van de mens die last heeft van RSI.
In het eerste consult (intake-gesprek) besteed ik daarom aandacht aan de RSI, maar ik vraag ook naar andere gebieden van uw leven. Wat voor werk heeft u? Hoe bent u daartoe gekomen? Hoe vindt u dat? Hoe zijn de relaties met collega’s of baas? Heeft u een vaste relatie? Hoe is die? Heeft u kinderen? Hoe is de relatie met uw ouders? Wat beschouwt u als belangrijk in uw leven? Zijn er gebeurtenissen in uw leven waar u liever niet aan terugdenkt? Wat zijn vragen waarmee u op dit moment van binnen bezig bent? Wat zou het verband kunnen zijn tussen uw RSI en de antwoorden op deze vragen?
Mensen die kiezen voor begeleiding met acupunctuur in De Kraanvogel geven vaak aan dat juist deze aandacht voor méér dan de RSI voor hen een reden is om hier te komen en te blijven komen.
Bij RSI is er meestal sprake van pijn in de vingers, hand, pols, arm of schouder. De bekendste zijn de muisarm en de tenniselleboog. En omdat de meeste mensen met RSI al een tijdje bezig zijn met RSI — en dus al van alles weten over werkhouding, pauzes nemen, enz. — gaat deze webpagina daar niet over. Hij gaat vooral over de manier waarop ik RSI zie en over de manier waarop ik mensen met RSI begeleid.
In acupunctuurtermen is er sprake van vastzittende energie in een of meerdere meridianen. RSI blijkt meestal de - al meer dan tweeduizend jaar geleden beschreven - meridianen te volgen.
Maar wat is „stagnatie van Qi”, en waarom treedt die op? Niet iedereen die achter een computer zit krijgt een muisarm, en niet iedereen krijgt klachten op dezelfde plek. Waarom stopt de één wel, of past zijn werkhouding aan, terwijl de ander doorgaat tot hij dag en nacht pijn heeft?
Een behandeling van RSI die uitsluitend op vermindering van pijn is gericht loopt uiteindelijk vaak op een teleurstelling uit. Dat heeft volgens mij te maken met het volgende:
Bij iemand met RSI lijkt de spanning in bijvoorbeeld de pols of de arm als een soort bescherming te fungeren. „Bescherming” betekent in dit geval: bescherming tegen bepaalde, bedreigende ervaringen. Dat kunnen ervaringen zijn die te maken hebben met invloeden van buitenaf (bijvoorbeeld de gewelddadige sfeer op het werk), of ervaringen van binnenuit (bijvoorbeeld het gevoel, eenzaam te zijn of continu tekort te schieten). De „bescherming” zorgt ervoor dat de ervaring niet in volle hevigheid hoeft door te dringen. De pijn in hand, arm of schouder is voelbaar, niet de pijn in het hart. Deze bescherming heeft een prijs: behalve de pijnklachten door RSI voel je weinig meer.
Met behulp van acupunctuur kan de energie die vast zit weer in beweging komen. Hierdoor ontstaat er ook meer ruimte voor voelen.
Dit betekent bewust voelen van de RSI en de spanning in schouders, armen en handen, maar het wordt ook mogelijk andere lichamelijke ervaringen te voelen.
Daarom staan ik tijdens consulten ook bewust met u stil bij wat u voelt. Naarmate u hier meer vertrouwd mee raakt gaat u vaak ook de mogelijkheden ontdekken om te blijven voelen.
Iedereen heeft zijn of haar eigen levensgeschiedenis, zijn of haar leefsituatie en zijn of haar doelen in het leven, bewust of onbewust. Dat betekent dat het niet te zeggen is welke veranderingen er 'bij RSI' in de concrete leefsituatie zullen gaan optreden. Soms zetten mensen die met RSI bij mij komen in de tijd tijdens of na de begeleiding duidelijk zichtbare stappen naar verandering in hun leefsituatie, bijvoorbeeld in werk of relatie. Heel vaak zijn de veranderingen minder zichtbaar. Dan ervaren mensen vooral dat ze op een andere manier in het leven staan. Daarmee ontstaat er vaak ruimte voor andere gewaarwordingen, bijvoorbeeld van meer plezier, openheid of vitaliteit. De verschijnselen die horen bij de RSI zijn tegen die tijd meestal veel minder geworden of zijn geen bron van zorg meer.
Vaak is de verandering in het omgaan met de RSI en met andere omstandigheden, al dan niet samen met veranderingen in uiterlijke omstandigheden, voldoende om vitaler en (meestal) met minder RSI verder te kunnen.
Soms wordt echter duidelijk dat de klachten te maken hebben met de heftigheid van eerdere ervaringen, zoals geweldservaringen of verlieservaringen. De klacht of het niet-voelen was als het ware een manier om deze ervaringen niet te hoeven voelen. Het wel gaan voelen van deze ervaringen kán een enorme opluchting zijn, maar vraagt goede begeleiding. Een aantal mensen kiest er gaandeweg voor om in een langerdurende begeleiding bewust aandacht te gaan geven aan de redenen om niet te voelen en ook onderliggende ervaringen meer en meer te gaan toelaten. Daarmee komen vaak ook kwaliteiten die tot nu toe onderdrukt werden naar voren. Er is sprake van een helingsproces. Het begeleiden van mensen in een helingsproces is één van mijn aandachtsgebieden.
Wanneer de informatie op deze pagina u aanspreekt wilt u mogelijk een afspraak maken. U bent van harte welkom om in een eerste consult samen met mij te kijken of begeleiding in mijn acupunctuurpraktijk een goed idee voor u is. Als u meteen contact met mij wilt opnemen, gebruikt u dan het onderstaande reactieformulier.U kunt mij ook bereiken door te bellen met 030-2331875.
copyright © :
Koos van Kooten, Utrecht, 2011
overname alleen na toestemming,
ongewijzigd en met bronvermelding, inclusief "link"!
over deze website
De
Kraanvogel