De Kraanvogel > Acupunctuur > Acupunctuur bij overgangsklachten
In De Kraanvogel begeleiden wij regelmatig mensen die last hebben van overgangsklachten. De meesten van hen merken dat hun overgangsklachten binnen een aantal behandelingen zowel in ernst als in frequentie afnemen. Wanneer u kiest voor begeleiding in verband met overgangsklachten in De Kraanvogel zult u echter merken dat wij ons niet uitsluitend bezighouden met het verminderen of laten verdwijnen van de overgangsklachten. Op deze pagina kunt u lezen hoe begeleiding door de acupuncturisten in De Kraanvogel er uitziet. Als deze informatie u aanspreekt bent u van harte welkom voor een eerste consult.
Wij gaan er vanuit dat je overgangsklachten, of welke andere klacht of ziekte dan ook, kunt beschouwen als een uitnodiging tot verandering. Wij zien overgangsklachten als een onderdeel van het leven van de mens die last heeft van overgangsklachten.
In het eerste consult (intake-gesprek) besteden we aandacht aan de overgangsklachten, maar we vragen ook naar andere gebieden van uw leven. Wat voor werk heeft u? Hoe bent u daartoe gekomen? Hoe vindt u dat? Hoe zijn de relaties met collega’s of baas? Heeft u een vaste relatie? Hoe is die? Heeft u kinderen? Hoe is de relatie met uw ouders? Wat beschouwt u als belangrijk in uw leven? Zijn er gebeurtenissen in uw leven waar u liever niet aan terugdenkt? Wat zijn vragen waarmee u op dit moment van binnen bezig bent? Wat zou het verband kunnen zijn tussen uw overgangsklachten en de antwoorden op deze vragen? Als verdwijnen van de overgangsklachten niet het (enige) doel van de begeleiding zou zijn, welk doel zou u dan belangrijk vinden?
Mensen die kiezen voor begeleiding met acupunctuur in De Kraanvogel geven vaak aan dat juist deze aandacht voor méér dan de overgangsklachten voor hen een reden is om hier te komen en te blijven komen.
Bij overgangsklachten is er meestal sprake van een combinatie van klachten die met name voorkomen bij vrouwen tussen 45 en 55 jaar: opvliegers, nachtzweten, slecht slapen en stemmingswisselingen (vermoeidheid, depressieve klachten, humeurigheid, opvliegendheid, huilen 'om niets'). Het Chinese Vijf Fasen - principe (waarover hier meer te vinden is) houdt in dat alle ontwikkelingen zich afspelen in een opéénvolging van verschillende Fasen. Ook in een mensenleven zijn deze fasen te herkennen. De leeftijd waarin overgangsklachten optreden, de "menopauze", is de leeftijd waarin de overgang van de Fase Aarde naar de Fase Metaal plaatsvindt. Als je levensfasen als seizoenen beschouwt is dit de overgang van nazomer naar herfst. Dat betekent dat de meeste materiële zaken en concrete dingen, zoals werk, financiën, opvoeding van kinderen en wonen wel geregeld zijn, maar ook dat de tijd van grote vooruitgang op dat gebied voorbij is. Het is de tijd waarin het lichaam minder soepel en sappig wordt. Het is een tijd waarin je de balans gaat opmaken, en waarin innerlijke zaken meer aandacht gaan vragen. Deze overgang is voor veel mensen lastig.
Wanneer deze overgang moeizaam verloopt, is er in termen van acupunctuur sprake van vastzittende energie, ook wel stagnatie genoemd. Deze stagnatie betekent wrijving en wrijving geeft warmte. In alledaagse termen: als iets je niet lekker zit of frustratie geeft kan dat maken dat je je gespannen en verhit gaat voelen. Wát je niet lekker zit is natuurlijk heel individueel.
Acupunctuur maakt het mogelijk de vastzittende energie weer in beweging te krijgen. Dit kan helpen om de overgang naar een nieuwe levensfase te maken. Maar het kan ook zinvol zijn om aandacht te besteden hoe u deze overgang persoonlijk ervaart. Op deze wijze ontstaat er een wisselwerking tussen acupunctuur en uw eigen ervaringen. Daarom kan het zijn dat we tijdens consulten ook bewust stilstaan bij wat u voelt.
Iedereen heeft zijn of haar eigen levensgeschiedenis, zijn of haar leefsituatie en zijn of haar doelen in het leven, bewust of onbewust. Dat betekent dat het niet te zeggen is welke veranderingen er 'bij overgangsklachten' in de concrete leefsituatie zullen gaan optreden. Soms zetten mensen die met overgangsklachten bij ons komen in de tijd tijdens of na de begeleiding duidelijk zichtbare stappen naar verandering in hun leefsituatie, bijvoorbeeld in werk of relatie. Heel vaak zijn de veranderingen minder zichtbaar. Dan ervaren mensen vooral dat ze op een andere manier in het leven staan. Daarmee ontstaat er vaak ruimte voor andere gewaarwordingen, bijvoorbeeld van meer plezier, openheid of vitaliteit. De overgangsklachten is tegen die tijd meestal veel minder geworden of is geen bron van zorg meer.
Vaak is de verandering in innerlijke houding, al dan niet samen met veranderingen in uiterlijke omstandigheden, voldoende om vitaler en (meestal) met minder klachten verder te kunnen.
Soms wordt echter duidelijk dat de klachten te maken hebben met de heftigheid van eerdere ervaringen, zoals geweldservaringen of verlieservaringen. De klacht of het niet-voelen was als het ware een manier om deze ervaringen niet te hoeven voelen. Het wel gaan voelen van deze ervaringen kán een enorme opluchting zijn, maar vraagt goede begeleiding. Een aantal mensen kiest er gaandeweg voor om in een langerdurende begeleiding bewust aandacht te gaan geven aan de redenen om niet te voelen en ook onderliggende ervaringen meer en meer te gaan toelaten. Daarmee komen vaak ook kwaliteiten die tot nu toe onderdrukt werden naar voren. Er is sprake van een helingsproces. Wanneer u het idee heeft dat bij u een helingsproces nodig is kunt u het beste kiezen voor begeleiding door Koos van Kooten. In de meeste andere gevallen is begeleiding door Anne Bonis een uitstekende keus.
Wanneer de informatie op deze pagina u aanspreekt wilt u mogelijk een afspraak maken met één van de acupuncturisten in De Kraanvogel. U bent van harte welkom om in een eerste consult met één van ons te kijken of begeleiding in De Kraanvogel een goed idee voor u is. Als u meteen contact wilt opnemen met één van ons, gebruikt u dan het onderstaande reactieformulier. Uw bericht wordt beantwoord door Anne Bonis. U kunt haar ook bereiken door te bellen naar 06-13948774.
copyright © :
Koos van Kooten, Anne Bonis, Utrecht, 2010
overname alleen na toestemming,
ongewijzigd en met bronvermelding, inclusief "link"!
over deze website
De
Kraanvogel