|
|
Hier bent u in de site: Andere pagina's over kruiden en voeding:
[Inleiding][Een behandeling][Werking][Formules][Voeding][Geschiedenis][Westerse geneesmiddelen][Vragen]
|
|
|
Hier bent u in de site: Andere pagina's over kruiden en voeding:
[Inleiding][Een behandeling][Werking][Formules][Voeding][Geschiedenis][Westerse geneesmiddelen][Vragen]
|
Opmerking: met ingang van augustus 2007 begin ik geen nieuwe behandelingen met Chinese kruiden. De reden daarvoor is dat ik vrijwel uitsluitend nog met acupunctuur werk, naar tevredenheid van mijzelf en patiënten. De informatie op deze afdeling van website is dus uitsluitend ter informatie. Op termijn zullen de pagina's over een behandeling met kruiden ook worden aangepast / verwijderd.
Als je bij mij komt zul je in de meeste gevallen (naast een korter of langer gesprek) acupunctuur als behandeling krijgen. Er zijn ook situaties dat ik de acupunctuurbehandeling aanvul met kruiden. Een enkele keer bestaat de behandeling alleen uit kruiden.
De behandeling is, net als een acupunctuurbehandeling, gebaseerd op het soort klachten, het onderzoek van pols en tong, en op het behandeldoel waarop we na het gesprek zijn uitgekomen. Als je al een tijd kruiden gebruikt wil ik ook van je weten wat je ervaringen zijn met de kruiden. Wat voel je, wat mis je, wat klopt er wel of niet (meer) in het effect op jou?
Meestal duik ik vervolgens even in de boeken of in de computer. In de computer omdat ik daar het recept maak, en omdat ik soms nog in één van de computerprogramma's met gegevens over kruiden iets wil nakijken. Als je ook een acupunctuurbehandeling krijgt merk je hier niets van, als je alleen kruiden krijgt moet je dus even wachten.
De kruiden moeten na het printen van het etiket ook nog gemengd
worden. Op "De Kraanvogel" heb ik een grote kruidenvoorraad, een
enkele keer heb ik een bepaald kruid of formule net niet op
voorraad. Dan stuur ik het een paar dagen later op, of je kunt
het komen ophalen. Mocht je verzekering alleen kruiden vergoeden
die via de apotheek geleverd worden, dan kun je ook een recept
van mij meekrijgen. Als kruiden niet vergoed worden ben
je bij mij doorgaans goedkoper en sneller uit dan bij de apotheek.
Meestal krijg je een individueel afgestemde formule. Daarmee bedoel ik, dat ik weliswaar uitga van een traditionele formule (zoals ze in de handboeken beschreven staan), maar dat ik er wat aan verander: paar kruiden erbij, een kruid vervangen door een ander met net iets andere werking, paar kruiden eraf. Zo past de formule precies bij je situatie (dat is in ieder geval de bedoeling!).
Je krijgt de kruiden mee in een potje, met een maatschepje. Meestal moet je ½ tot 1 schepje gebruiken, 2 tot 3 keer op een dag. Je doet wat kruiden in een beker, giet er warm water op, even roeren en opdrinken. Mijn ervaring is, dat het niet echt uitmaakt of je het voor of na het eten doet. Voor het eten werkt mogelijk sterker en is makkelijker te onthouden, dus doe dat maar, tenzij je last krijgt van je maag (zie mogelijke bijwerkingen). Sommige mensen nemen gewoon een lepeltje kruiden in hun mond. Prima, maar er zijn kruiden die dan een heel naar kleurtje aan je tong en tanden geven (vooral rabarberwortel (Da Huang, "groot geel" of "erg geel") is daar goed in).
De meeste kruiden kun je beter niet na 7 of 8 uur 's avonds
innemen. Veel formules bevatten één of meer "tonics",
energie-gevende kruiden, en die kunnen je 's avonds wat te actief
maken zodat je slecht slaapt. Hierop zijn natuurlijk uitzonderingen.
Zijn er "bijwerkingen"? Nee, er zijn geen bijwerkingen. Dat wil zeggen: als de formule perfect is afgestemd op jouw situatie kan er een hoop gebeuren, maar dat is dan "werking", geen bijwerking. Een ervaren kruidengeneeskundige maakt juist gebruik van de "bijwerkingen" van kruiden. Dus als één van de bijkomende klachten verstopping is, kiest hij / zij kruiden die de gewenste werking hebben èn de ontlasting bevorderen. En als er geen verstopping is, valt de keus misschien op een ander kruid met de zelfde hoofdwerking, maar zonder laxerende werking, of hij / zij past de dosering aan.
Dat wil niet zeggen dat je geen "rare" dingen kunt merken. Vaak betekent dit dat de formule voor 80 of 90 of misschien wel 100% goed was, maar dat door de veranderingen er factoren aan het licht komen die tot nu toe niet zo belangrijk waren of leken. Zo gebeurt het af en toe dat mensen huiduitslag krijgen bij het gebruik van kruiden. Dat betekent niet dat ze allergisch zijn voor de kruiden, maar dat de kruiden helpen bij het uitscheiden van gifstoffen via de huid. Of ze gaan meer slijm ophoesten, een teken dat vastzittend slijm in beweging komt. Genezing betekent meestal niet dat de klachten verdwijnen alsof ze er nooit geweest zijn, daarvoor is vaak een heel proces nodig.
Na al deze nuancerende geluiden: Een enkele keer verdraag je kruiden gewoon echt niet. Ze liggen te zwaar op de maag (oplossing: na de maaltijd gebruiken, volgende keer de "zware" kruiden vervangen of een kruid toevoegen dat de vertering van het kruid bevordert), je krijgt er dunne ontlasting van (soms wenselijk, soms ook niet, even overleggen en eventueel dosering verminderen of tijdelijk stoppen).
En een enkele keer zat ik er bij mijn kruidenkeus meer of minder naast. Vaak moet ik een afweging maken tussen: weghalen van wat er teveel is (Hitte, Vocht, stagnatie, bijv.) en aanvullen wat er te weinig is. De verhouding daartussen moet ongeveer goed zijn, anders krijg je meer, of andere klachten.
In ieder geval: als je je afvraagt of dat wat je merkt met de kruiden te maken hebt, bel of mail gerust!
Over het algemeen zijn de kruiden niet voor langere tijd
bedoeld. Dat wil zeggen dat ik ze voor maximaal twee of drie
weken meegeef, en daarna opnieuw moet kijken. Als het goed is,
verandert er immers iets onder invloed van de behandeling. Het
kan natuurlijk zijn dat de kruiden toch ongewijzigd blijven,
maar zonder te horen hoe het met je gaat, pols te voelen en
tong te bekijken wordt een behandeling toch een beetje als lopen
met je ogen dicht: het kan goed gaan, maar je kunt ook tegen
een lantaarnpaal lopen.
Een enkele keer is het om wat voor
reden dan ook niet mogelijk om een afspraak voor een consult
te maken, is je toestand stabiel en gebruik je de kruiden al
een tijd min of meer ongewijzigd. Dan maak ik bij wijze van
uitzondering wel eens een ongewijzigde pot kruiden. Hiervoor
breng ik een kleine vergoeding
in rekening in verband met de tijd voor bereiden en administratie.
copyright: Koos van Kooten, Utrecht, 2003
Overname alleen na toestemming, ongewijzigd en met bronvermelding, inclusief "link"!
